Dieta que você faz é capaz de afetar esperma e impactar saúde dos filhos, diz estudo

Muita gente acredita que é besteira e sequer se preocupa com a questão da alimentação. Dieta? Isso é coisa pra quem tem tempo de sobra ou para os “fanáticos por saúde”, não é mesmo? Mas e se você soubesse que o que você come hoje pode influenciar a saúde dos seus futuros filhos? Um estudo recente, liderado por cientistas alemães e publicado na revista Nature na última quarta-feira (05), revelou descobertas surpreendentes sobre como a dieta dos pais pode impactar diretamente a saúde das próximas gerações. Então, antes de descartar a importância da sua alimentação, vale a pena mergulhar nessa incrível jornada científica que nos mostra como nossas escolhas podem ecoar através das gerações.

Os cientistas começaram suas pesquisas com camundongos, oferecendo uma dieta rica em gorduras para os machos por duas semanas. O que eles descobriram foi surpreendente: as mitocôndrias dos espermatozoides desses camundongos sofreram mudanças significativas. Mitocôndrias, para quem não sabe, são as “usinas de energia” das células, essenciais para manter tudo funcionando.

Entre as mudanças observadas, os cientistas notaram um aumento nos níveis de moléculas chamadas tRNA nos espermatozoides dos camundongos. Essas moléculas são importantes no processo de transcrição do DNA, ajudando a transformar as instruções genéticas em proteínas.

A pesquisa revelou que essas moléculas de tRNA podem causar alterações epigenéticas. Mas o que é isso? Epigenética é o estudo de como os nossos genes podem ser ativados ou desativados sem mudar a sequência do DNA. É como se fossem etiquetas que dizem à célula quais partes do DNA devem ser lidas ou ignoradas.

Os cientistas concluíram que a dieta gordurosa dos camundongos machos estava ligada a um maior nível dessas moléculas de tRNA, o que levava a mais efeitos epigenéticos. E o resultado? Os filhotes desses camundongos tinham mais problemas metabólicos, como intolerância à glicose, comparados aos filhotes de camundongos com uma dieta normal.

Alimentos ultraprocessados.

Para entender se o mesmo poderia acontecer com humanos, os cientistas analisaram dados de mais de 3,4 mil pessoas. Eles descobriram que filhos de pais com um Índice de Massa Corporal (IMC) alto no momento da concepção apresentavam mais problemas de saúde durante a vida.

Essas descobertas sugerem que o que os pais comem antes da concepção pode ter um impacto direto na saúde dos filhos através de mecanismos epigenéticos. No entanto, ainda são necessárias mais pesquisas para entender completamente como isso funciona em humanos.